En diálogo con En la Misma Vereda, por FM del Sol 100.7, Lowe adelantó algunos de los conceptos que desarrollará durante el encuentro y propuso una reflexión sobre la posibilidad de encontrar paz interior en un mundo atravesado por la incertidumbre, la ansiedad y las preocupaciones.
“La libertad interior tiene que ver con asumir la responsabilidad que tenemos de estar felices”, explicó. Y señaló que, frente a las situaciones difíciles que nos toca atravesar, muchas veces no son solamente las circunstancias las que determinan cómo nos sentimos, sino también la manera en que pensamos y las interpretamos.
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En ese sentido, sostuvo que cada pensamiento genera un sentimiento y que aprender a observar nuestro mundo interno nos permite comprender mejor nuestras reacciones y elegir cómo queremos enfrentar cada situación.
“ No se trata de minimizar o negar las cosas que pasan, sino de cómo vos, en cada momento, elegís qué hacer para dar tu próximo paso, en qué dirección querés avanzar y qué es lo que te proponés”, expresó.
Durante la entrevista, Lowe utilizó una imagen muy gráfica para explicar el proceso de transformación personal: la metamorfosis de una oruga en mariposa. Según señaló, muchas veces tenemos una mirada limitada de nosotros mismos, condicionada por experiencias, prejuicios, descalificaciones o miedos, sin reconocer todo nuestro potencial.
“Una oruga no sabe que tiene alas para volar. Nosotros, a veces, tenemos una mirada de nosotros mismos que es muy chiquitita, pero en realidad somos una mariposa que tiene alas capaces de volar”, afirmó.
Para alcanzar esa transformación, explicó, es necesario iniciar un proceso de autoconocimiento, reconocer nuestras capacidades, revisar aquello que necesitamos cambiar y animarnos a descubrir nuevas posibilidades. También destacó la importancia de la meditación como herramienta para conectar con nuestra fuerza interior.
Lowe lleva 40 años vinculada a este camino espiritual. Conoció Brahma Kumaris durante un viaje por la India y desde entonces dedica su vida a esta organización internacional, presente en más de 120 países.
Brahma Kumaris es una organización espiritual de voluntarios que desarrolla una educación basada en el autoconocimiento, la relación con los demás y con la naturaleza. Su propuesta se apoya en la meditación Raja Yoga, una práctica orientada a desarrollar el autocontrol, la autonomía y una vida basada en valores.
La organización no está afiliada a partidos políticos ni a religiones tradicionales y ofrece actividades abiertas a la comunidad, como charlas, talleres, cursos y retiros espirituales, de manera gratuita.
“Es una transformación interna que nos permite cambiar hábitos, desarrollar nuevas capacidades y entender que somos esa mariposa libre”, resumió Lowe.
La invitación es a participar de este encuentro y descubrir herramientas para afrontar las dificultades cotidianas desde otra perspectiva, fortalecer los recursos personales y encontrar esa paz interior que, como propone la charla, puede estar más allá de las circunstancias.
CHARLA: “LIBERTAD INTERIOR, LIBRE DE TRISTEZA Y PREOCUPACIONES”
Disertante: Moira Lowe.
Día: sábado 7 de noviembre.
Horario: 18 horas.
Lugar: Club Náutico de Mar del Plata, avenida Altair 141, Salón Norman Jenkins.
Entrada: libre y gratuita.
Organiza Brahma Kumaris, bajo la consigna: “Un mundo mejor es posible”.
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